Cambios vitales

Estamos sufriendo esta pandemia, algunos de manera devastadora, el mundo tal y como creíamos que era ha dado paso a otra cosa cuyo alcance aún no podemos conocer. Pero hay una fuerza interior que nos lleva a seguir adelante aún con todo el dolor y trauma de lo ocurrido. Reponerse no es fácil, hay que asumir los cambios y las perdidas, y adaptarse. Ver en el caos y en el cambio lo que sí permanece, lo que sí podemos hacer, lo que aún está en nuestra mano.
En ocasiones cuando vivimos en otro país, aunque es una gran aventura y una oportunidad de crecimiento, también nos cuesta mucho adaptarnos al idioma, cultura, trabajo o estudios, a empezar a crear nuevas relaciones, a estar a distancia de nuestra familia y amigos,..y nos sentimos tristes, algo solos, inseguros, con cierta angustia y dudamos de las decisiones tomadas. Veamos cómo abordarlo.