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Un poema que refleja de manera simbólica el proceso de cambio en las conductas repetitivas perjudiciales que tenemos. Una y otra vez nos vemos envueltos en situaciones parecidas porque, aunque a veces no nos demos cuenta, hacemos lo mismo. Al principio culpamos a los demás, al mundo, a la justicia universal, pero eso nos paraliza y nos hace quedarnos en el mismo lugar. El poema muestra la importancia que tiene el parar y darnos cuenta de nuestros procesos, y responsabilizarnos de cambiarlos.
Un poema con fuerza y esperanza en sus palabras, para esos momentos difíciles, en los que dudamos de nosotros mismos y de la vida.

Hoy celebramos el Día Internacional del Libro, y quisiera compartir algunos poemas y fragmentos de la obra del escritor y poeta portugués Fernando Pessoa, uno de los más importantes de la literatura mundial. Con sus palabras abraza reflexiones profundas sobre la vida, las personas y las emociones, motivando al lector a la introspección e inspirando un posible cambio.
Hoy quiero compartir un poema del maestro Fritz Perls, que fue un médico neuropsiquiatra y psicoanalista muy destacado por crear, junto a su esposa Laura Posner, la Terapia Gestalt. El poema hace hincapié en la aceptación de uno mismo y del otro tal como es, es un reflejo de autenticidad, autoestima e identidad propia, que refleja la esencia de las relaciones de pareja, de amistad, de trabajo, etc.