Artículos con la etiqueta "Adaptación"



Estamos sufriendo esta pandemia, algunos de manera devastadora, el mundo tal y como creíamos que era ha dado paso a otra cosa cuyo alcance aún no podemos conocer. Pero hay una fuerza interior que nos lleva a seguir adelante aún con todo el dolor y trauma de lo ocurrido. Reponerse no es fácil, hay que asumir los cambios y las perdidas, y adaptarse. Ver en el caos y en el cambio lo que sí permanece, lo que sí podemos hacer, lo que aún está en nuestra mano.
“Cambia, todo cambia” reiteraba Julio Numhauser, y sus palabras se propagan por el dolor de nuestro corazón, corazón herido por la ruptura de una relación. Sabemos que viene un proceso difícil, duro, doloroso, aceptar nuestra realidad, digerir lo vivido, adaptarnos a la ausencia, al cambio, levantarnos, recolocarnos, y seguir caminando, volviendo progresivamente a disfrutar de la senda que recorremos, “todo pasa y todo queda” (A. Machado). Abordaremos las rupturas de pareja y lo que conllevan.

En ocasiones cuando vivimos en otro país, aunque es una gran aventura y una oportunidad de crecimiento, también nos cuesta mucho adaptarnos al idioma, cultura, trabajo o estudios, a empezar a crear nuevas relaciones, a estar a distancia de nuestra familia y amigos,..y nos sentimos tristes, algo solos, inseguros, con cierta angustia y dudamos de las decisiones tomadas. Veamos cómo abordarlo.